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夏バテ対策の盲点は「血糖」だった？ そうめんだけで済ませない、N9薬局の栄養対策
「のどが渇く前に水分を」「汗をかいたら経口補水液を」。どちらも大切ですが、きちんと飲んでいるのに、午後はぐったりする。食欲がなく、そうめんや甘い飲み物だけで済ませ、翌朝も疲れが残る——その不調を水分不足だけで説明してよい・・・
コラム -
イギリスが子どもに禁止したエナジードリンク。大人こそ知っておきたい話
朝、一杯飲むまで頭が働かない。午後になると必ずエナジードリンクに手が伸びる。夜はなかなか寝つけないのに、朝はやっぱりだるい。 ——もし心当たりがあるなら、この記事はあなたのための話です。 私は薬剤師として、栄養の面から働・・・
コラム -
梅雨のたびに不調になるあなたへ──「気象病に効くサプリ」を探す前に、見直したい食事の土台
梅雨の時期は、なんだか頭が重い。体がだるい。気分まで沈みがち――。SNSでも「最近ずっと体調が悪いけど、みんなもそう？」という声をよく見かけます。 いわゆる気象病です。天気の崩れとともにやってくるこの不調を、私たちはつい・・・
コラム -
その不調、「しょうがない」で片づけていませんか？──「マイナスを0にするのが医療、0をプラスにするのが栄養」
なんとなく疲れが抜けない。頭が重い。夜になると胸がムカムカする。夏になると食欲が落ちて、そうめんとフルーツばかり――。 病院に行くほどではないけれど、ずっと付き合っている小さな不調。こうした悩みを、私たちはつい「歳だから・・・
コラム -
ポッドキャストを始めました 〜『サブスクサプリ屋 不調改善ラジオ』のご案内〜
なんとなく疲れが抜けない。眠りが浅い。肌や体の調子が、なんだか揺らぎやすい。病院に行くほどではないけれど、ずっと付き合っている小さな不調——。そんな「どこに相談していいか分からない不調」を、栄養や生活習慣の・・・
お知らせ
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医師の処方箋に基づき、適切な医薬品の提供をいたします。また、薬が必要だけれども病院に行けない場合などに、相談の上で医療用医薬品を提供することもできます。
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自分の健康に投資したい方へのサプリメントや漢方の提供も行います。お悩みに応じて気軽に相談しながら、薬に頼りすぎない人生をトータルでサポートしています。
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薬剤師によるカウンセリングを通して健康をトータルでサポートします。薬だけじゃなく運動や食事、サプリメントの生活指導も含め一人一人に合わせた健康支援をします。
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ビタミンやミネラル等の栄養素を正しく取り入れ病気の予防や治療を行う医療です。必要に応じてサプリメント等で高濃度の栄養を補充します。
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オンラインで医師、薬剤師が処方箋、薬の飲み方などをインターネットを介して説明する仕組みです。薬はバイク便等で直接ご自宅へお届けできます。
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薬以外の様々な医療機器、化粧品、保湿剤等も一般販売しています。活き活きと人生を過ごすための様々なアプローチを薬剤師としての知識と経験を活かし提案できます。
