コラム
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うつの原因は「セロトニン不足」だけじゃない? 〜脳の炎症と、毎日の食事の話〜
ポッドキャスト『サブスクサプリ屋 〜不調改善ラジオ〜』#12 より 薬剤師の岡本直也です。 私、宮城で毎年やっている健康経営の勉強会の企画に、担当の方と一緒に入らせてもらっているんですが、今年のテーマはメンタルヘルスに決・・・
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「胃腸炎対策、いつものアルコールシートだと危ない？N9薬局が紹介する『OPTIM』の可能性」
11月半ばを過ぎると、家族の急な吐き気や下痢が気になる季節になります。夜中に誰かが吐いてしまうと、着替え、床の掃除、飲み物の用意を一度に考えなくてはなりません。そんなとき、消毒液を探す前に思い出してほしいのが、手を介して・・・
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季節の変わり目、毎回風邪をひいていませんか? 〜免疫力と粘膜、ビタミンDの話〜
ポッドキャスト『サブスクサプリ屋 〜不調改善ラジオ〜』#11 より 薬剤師の岡本直也です。 この前の収録で、ゆんさんが「インフルがまた流行ってきてて、学級閉鎖も出てるみたいなんですよ」と言っていました。友達が先週コロナに・・・
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認知症、「治す方法」がまだない今、できること 〜カギは”人と関わる”〜
ポッドキャスト『サブスクサプリ屋 〜不調改善ラジオ〜』#10 より 薬剤師の岡本直也です。 この前の収録で、聞き手のゆんさんからこんな話を聞きました。なじみのお店が急に閉まってしまって、なんで閉めたのか聞いたら、店主さん・・・
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予防接種の日、お薬手帳を持っていく理由。接種前に伝えたい4つのこと
今年は例外的に流行が早いですが、10月になると、インフルエンザの予防接種を予約した、という声が増えてきます。受付で渡される予診票を前にして、「いつもの薬は飲んでいていいのかな」「何を伝えたらいいんだろう」と迷うこともある・・・
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インフルエンザワクチン、いつ受ける？早い流行の年に迷わない考え方
「10月まで待ったほうが、いちばん流行する頃に効くのでは」「早く受けると、春まで持たないのでは」。インフルエンザの予防接種では、毎年この質問を受けます。今年はなおさらです。国立健康危機管理研究機構は、2026年第34週に・・・
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その疲れ、「もう歳だから」で片付けていませんか? 〜疲労回復の話〜
ポッドキャスト『サブスクサプリ屋 〜不調改善ラジオ〜』#9 より 薬剤師の岡本直也です。 先週、30代の男性の方から「疲れやすいんです」という相談を受けて、30分くらい話を聞いていました。疲れが残る、仕事が終わったあとに・・・
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9月10月の鼻水、風邪薬を足す前に。秋の花粉と市販薬の重なりを確認しよう
朝晩が涼しくなると、「鼻水が出るから、風邪かな」と思いやすいものです。ところが9〜10月は、春のスギだけではない花粉の時期。行楽や運動会で外にいる時間が増える頃だからこそ、鼻の症状に市販の風邪薬を“追加”する前に、いった・・・
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防災バッグの薬、いつ入れましたか？ 9月1日に見直す「薬の備え」
9月1日は「防災の日」です。水や食品、懐中電灯は見直しても、薬のことは後回しになりがちです。 防災バッグに薬を入れている方もいると思います。ただ、その薬はいつ入れたものでしょう。処方が変わる前の薬だったり、家族の薬と一緒・・・
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その痛み止め、「当たり前」になっていませんか? 〜痛みは、体からのサイン〜
ポッドキャスト『サブスクサプリ屋 〜不調改善ラジオ〜』#8 より 薬剤師の岡本直也です。前回に続いて、医師のじゅんこさんをゲストに迎えた回のお話です。今回、じゅんこさんが投げかけてくれたのは、こんな問いでした。 「職場に・・・
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ドライアイ、もう「あきらめて」いませんか? 〜目薬、まだ試せることがあります〜
ポッドキャスト『サブスクサプリ屋 〜不調改善ラジオ〜』#7 より 薬剤師の岡本直也です。先日、私がやっているポッドキャスト『サブスクサプリ屋』に、医師のじゅんこさんがゲストに来てくれました。そのじゅんこさんから、こんな相・・・
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「肌にいいサプリ」を探す前に読む話 〜肌荒れは“体のSOS”〜
薬剤師の岡本直也です。先日、私がやっているポッドキャスト『サブスクサプリ屋』で、聞き手のゆんさんから「肌にいいサプリ、教えてください」と聞かれました。お友達が肌荒れに悩んでいて、なかなか良くならないのだそうです。 とても・・・
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夏の飲み物、選び方を間違えると危ない 〜スポーツドリンク・カロリーゼロ・エナジードリンク〜
うだるような暑さが続くと、こまめな水分補給が欠かせません。そんなとき、「熱中症対策に良さそう」とスポーツドリンクや清涼飲料水に手を伸ばす方は多いと思います。私自身も、患者さんから「夏は何を飲めばいいですか?」とよく聞かれ・・・
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夏バテ対策の盲点は「血糖」だった？ そうめんだけで済ませない、N9薬局の栄養対策
「のどが渇く前に水分を」「汗をかいたら経口補水液を」。どちらも大切ですが、きちんと飲んでいるのに、午後はぐったりする。食欲がなく、そうめんや甘い飲み物だけで済ませ、翌朝も疲れが残る——その不調を水分不足だけで説明してよい・・・
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イギリスが子どもに禁止したエナジードリンク。大人こそ知っておきたい話
朝、一杯飲むまで頭が働かない。午後になると必ずエナジードリンクに手が伸びる。夜はなかなか寝つけないのに、朝はやっぱりだるい。 ——もし心当たりがあるなら、この記事はあなたのための話です。 私は薬剤師として、栄養の面から働・・・
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医師の処方箋に基づき、適切な医薬品の提供をいたします。また、薬が必要だけれども病院に行けない場合などに、相談の上で医療用医薬品を提供することもできます。
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自分の健康に投資したい方へのサプリメントや漢方の提供も行います。お悩みに応じて気軽に相談しながら、薬に頼りすぎない人生をトータルでサポートしています。
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薬剤師によるカウンセリングを通して健康をトータルでサポートします。薬だけじゃなく運動や食事、サプリメントの生活指導も含め一人一人に合わせた健康支援をします。
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ビタミンやミネラル等の栄養素を正しく取り入れ病気の予防や治療を行う医療です。必要に応じてサプリメント等で高濃度の栄養を補充します。
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オンラインで医師、薬剤師が処方箋、薬の飲み方などをインターネットを介して説明する仕組みです。薬はバイク便等で直接ご自宅へお届けできます。
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薬以外の様々な医療機器、化粧品、保湿剤等も一般販売しています。活き活きと人生を過ごすための様々なアプローチを薬剤師としての知識と経験を活かし提案できます。
